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一张"休书"寄到我手上,我只有一个人偷偷地哭! 他在他电台的墙上挂了个镜框

作者:外语E天下 来源:人生十六七 浏览: 【 】 发布时间:2019-11-15 13:34 评论数:

一张休书寄  这也是劳费尔·汤玛斯的想法。我最近在他的农场度过一个周未。他在他电台的墙上挂了个镜框。里面是这样的诗句:

我们不忙的时候,到我手上,头脑里常常出现真空状态。每一个学物理的学生都知道,到我手上,"自然界中没有真空状态。"一个白热的灯泡一打破,空气就立刻钻进去,填上理论上说来是真空的那一块空间。我们不忙的时候,人偷偷地哭头脑里常常会成为真空。这时,人偷偷地哭忧虑、恐惧、憎恨、嫉妒和羡慕等情绪就会填充进来,进而把我们思想中平静的、快乐的成份都赶出去。

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我们常花一、一张休书寄两个小时开会讨论问题,却没有人明白真正的问题是什么。我们的一生有三分之一花在睡眠上,到我手上,可是没人知道睡眠究竟是怎么回事。我们只知道睡觉是一种习惯,到我手上,是一种休息状态。但我们不清楚每个人需要几个小时的睡眠,更不清楚我们是不是非要睡觉不可。我们可以用双手去处理烦人的日常工作,人偷偷地哭但不要让它们影响到肝、肺、血液里去。

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我们先来看第一条:一张休书寄看清事实。看清事实为什么如此重要呢?因为除非我们能把事实看清楚,一张休书寄否则就不能很聪明地解决问题。看不清事实,我们就只能在混乱中摸索,这是已故的哥伦比亚大学、哥伦比亚学院院长郝伯特·赫基斯所说的,他曾协路过20万个学生消除忧虑。他告诉我说:"混乱是产生忧虑的主要原因。"他说,世界上的忧虑,大多数是因为人们没有足够的知识作出决定而产生的。"比如说,我有一个问题必须在下星期二以前解决,那么在下星期二之前,我根本不会试图作出什么决定。在这段时间里。我只是集中精力去寻找有关这个问题的所有事实,因此我不会忧虑,不会失眠。等到星期二,如果我已经看清了所有的事实,一般说来,问题本身就会迎刃而解了。"我们一般都能很勇敢地面对生活中那些大的危机,到我手上,却常常被一些小事搞得垂头丧气。拜德先生也发觉了这一点。他手下的人能够毫无怨言地从事危险而又艰苦的工作,到我手上,"可是,我却知道,有好几个同房的人彼此不说话,因为怀疑别人把东西放乱,占了自己的地方。有一个讲究空腹进食细嚼健康法的家伙,每口食物都要嚼28次。而另一人一定要找一个看不见这家伙的位子越着。才吃得下去饭。"

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人偷偷地哭我们在这天要高兴欢喜。

一张休书寄我们怎么会变成这种傻子——这种可怜的傻子呢?那个老头就教薇姬·贝姆和其他的孩子怎么样跑;怎么样跳,到我手上,怎么样翻跟头,还一直教他们说:"要把你自己想像成一双旧袜子,那你就能放松了。"

那么,人偷偷地哭他成功的秘诀是什么呢?他认为是由于他生活在"一个完全独立的今天"里。那么,一张休书寄下面就是一些可以在你自己家里做的运动。你先试上-个时期,看看对你的外表有多大的好处。

那么是什么使你疲劳呢,到我手上,心理治疗家认为,到我手上,我们感到的疲劳,多半是由精神和情感因素引起的,英国最有名的心理分析学家海德费在他的《权力心理学》里说:"我们感到的大部分疲劳,都是心理影响的结果。实标上,纯粹由生理引起的疲劳是很少的。"那么应该怎么办呢,人偷偷地哭答案是:我们一定要掌握以下三个分析问题的基本步骤,来解决各种不同的困难。这三个步骤是:

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